こんにちは。りっくです
夏らしい気温になってきましたね。毎年、クーラーの効いたボウリング場に涼みに行くのが、私のちょっとした楽しみだったのですが・・・。でもここのところの“節電対策”なのか、あまり涼しくなくて・・・
では、そろそろ本格的な投球についてのお勉強に突入です。
○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○
みなさん、投げてみていかがです? ボールの曲がりとか行き先とか確認してます? もっと言っちゃうと回転とか・・・。まぁ、回転に関しては、また後ほど・・・。
フォームはどうですか? 手と足のタイミング、うまく合わせられてますか?
ボウリングは、『いかに毎回同じように投げられるか』です。基本のフォームをしっかりマスターしましょうね
そこで今日は、自分の基本となる“立ち位置”を探していきたいと思います。1投目のレーン探りの基本でもあり、そのあとのスペアの取り方にもつながっていきます。簡単な言い方をすると、“自分の癖を探す”って感じでしょうか。
投球の基本は、“2番スパット”であることは、すでにお話ししてきました。
では、ボールを持って、アプローチに立ってみてください。あ、くれぐれも、ほかの方たちの投球の邪魔にならないように注意してくださいね。アプローチの手前でひっそりとやってください。
立つ位置は、板目16枚目か17枚目(右投げの場合。左投げの人は逆に考えてください)。右足のつま先を、板目に合わせてくださいね。そのままボールを体の横に下げてください(もちろん、指穴に指を入れて、投げる状態です)。言ってみれば、“気をつけ!!”の姿勢で右手にボールをぶら下げている感じです。
そのボールの中心は、2番スパットである、板目10枚目にあるでしょうか? 肩幅にもよるので、立ち位置を15枚目から18枚目の間で調節してみてください。ちなみに、平均は、16~17枚目です。
一人だとちょっとわかりづらいかもしれませんね。お友達と一緒なら、見てもらうとよいでしょう。
それが、“まっすぐ歩いて、まっすぐ投げると2番スパットを通る”立ち位置になります。
では、実際に、投げてみましょう!!
どうですか? 2番スパット、通りました? 一度では判断ができないので、何度か投げてみてください。大切なのは、“無理して2番スパットに通そう”と思わないこと!!。あくまでも、自然にボールを振ってくださいね。
まっすぐ通った人、何度投げても左に行っちゃう人、逆に右に出ちゃう人・・・。
まっすぐ行かなくても残念がらないでください。それでいいんですよ。
では、左に行っちゃった人は・・・
たとえば、12枚目とか通っちゃってます? ならば立ち位置を2枚くらい右に立ってみるとか、調節してみてください。右にボールが行く人(たとえば、8枚目とか7枚目とか)も同じようにやってみてください(まず、左に移動してみてください)。
人にはそれぞれ“癖”というものがあります。無意識に右に歩く人、また逆に左に歩く人・・・。ボールがよく曲がるタイプと曲がらないタイプでも、この“癖”は変わってきます。
『楽に2番スパットを通せる立ち位置-10枚(2番スパット)=“パーソナルナンバー”』となります。
あなたの“パーソナルナンバー”は、いくつでしたか?
ちなみに私の立ち位置は16枚目。2番スパットを通すから、『16-10』で、『りっくのパーソナルナンバーは、“6”』ということになります。
わかったかな・・・?
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質問など、いつでもお気軽にどうぞ!!
右下の“Comments”へ。お待ちしています
では今日はこの辺で・・・。
Let's Enjoy Bowling!!
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投球の基本は、“2番スパット”であることは、すでにお話ししてきました。
では、ボールを持って、アプローチに立ってみてください。あ、くれぐれも、ほかの方たちの投球の邪魔にならないように注意してくださいね。アプローチの手前でひっそりとやってください。
立つ位置は、板目16枚目か17枚目(右投げの場合。左投げの人は逆に考えてください)。右足のつま先を、板目に合わせてくださいね。そのままボールを体の横に下げてください(もちろん、指穴に指を入れて、投げる状態です)。言ってみれば、“気をつけ!!”の姿勢で右手にボールをぶら下げている感じです。
そのボールの中心は、2番スパットである、板目10枚目にあるでしょうか? 肩幅にもよるので、立ち位置を15枚目から18枚目の間で調節してみてください。ちなみに、平均は、16~17枚目です。
一人だとちょっとわかりづらいかもしれませんね。お友達と一緒なら、見てもらうとよいでしょう。
それが、“まっすぐ歩いて、まっすぐ投げると2番スパットを通る”立ち位置になります。
では、実際に、投げてみましょう!!
どうですか? 2番スパット、通りました? 一度では判断ができないので、何度か投げてみてください。大切なのは、“無理して2番スパットに通そう”と思わないこと!!。あくまでも、自然にボールを振ってくださいね。
まっすぐ通った人、何度投げても左に行っちゃう人、逆に右に出ちゃう人・・・。
まっすぐ行かなくても残念がらないでください。それでいいんですよ。
では、左に行っちゃった人は・・・
たとえば、12枚目とか通っちゃってます? ならば立ち位置を2枚くらい右に立ってみるとか、調節してみてください。右にボールが行く人(たとえば、8枚目とか7枚目とか)も同じようにやってみてください(まず、左に移動してみてください)。
人にはそれぞれ“癖”というものがあります。無意識に右に歩く人、また逆に左に歩く人・・・。ボールがよく曲がるタイプと曲がらないタイプでも、この“癖”は変わってきます。
『楽に2番スパットを通せる立ち位置-10枚(2番スパット)=“パーソナルナンバー”』となります。
あなたの“パーソナルナンバー”は、いくつでしたか?
ちなみに私の立ち位置は16枚目。2番スパットを通すから、『16-10』で、『りっくのパーソナルナンバーは、“6”』ということになります。
わかったかな・・・?
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