こんにちは。りっくです
連日、-17℃~-23℃を下回る日が続いております。昨日は日中でも-7℃。今年はいつもより寒い冬のような気がします。
そんな中、昨日、練習に行ってきました。
最近取り組んでおります、“8の字スイングの矯正”。
なかなか思うようにできないのですが、昨日は少し、スイングラインを真っ直ぐに投げることができました。
もともとはまっすぐに出していたプッシュアウェイ。いつしか体の外に出してしまうようになり、結果、バックスイングではボールを背負うようになってしまいました。
気になりながらも本気で修正するまでには至らず、先日いつもお世話になっているプロにようやく指摘され、本気モードに。
プロもおっしゃっていましたが、
「完全には直らない。でもいかにその幅を小さくするか・・・」だと。
昨日は一緒に投げに行ってくれた方に見てもらいながら取り組みました。
「いつもよりプッシュアウェイが中に入っている」と言われた通り、ボールのスピードがアップし、破壊力も増していました。
スイングが左右にブレない分、余計なパワーが分散されず、スイングの力がボールにそのまま伝わっているのだと思います。
その代わり、リリースはめちゃくちゃでした。リリース前でひじが内側に向いてしまい内ミスの連発。結果、オーバーターン。同時に右肩がガクッと下がってしまうという悪循環。当然のことながら、横回転も与えられません。
そんなこんなでまともにリリースができたのは数えるほど・・・。
“人間、いくつも同時にはできないなぁ・・・”と、改めて実感・・・。
それでも収穫があった1日でした。
この感覚を次まで持っていたい。
そしてこれからも、ステップアップへつなげていきたい。
ちょっといいことあると・・・、次が見えてくると、気分もいいですね。やる気も出てきます。
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「完全には直らない。でもいかにその幅を小さくするか・・・」だと。
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スイングが左右にブレない分、余計なパワーが分散されず、スイングの力がボールにそのまま伝わっているのだと思います。
その代わり、リリースはめちゃくちゃでした。リリース前でひじが内側に向いてしまい内ミスの連発。結果、オーバーターン。同時に右肩がガクッと下がってしまうという悪循環。当然のことながら、横回転も与えられません。
そんなこんなでまともにリリースができたのは数えるほど・・・。
“人間、いくつも同時にはできないなぁ・・・”と、改めて実感・・・。
それでも収穫があった1日でした。
この感覚を次まで持っていたい。
そしてこれからも、ステップアップへつなげていきたい。
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