りっくの初心者のためのボウリング講座

『りっくの初心者のためのボウリング講座』へようこそ。 ここは、「これからボウリングを始めよう」と思っている方、また「始めてはみたものの基本がわからない」、そして「密かに上達したい」と思っている方々のための講座です。

2017年12月

2017年も――

 こんばんは。りっくです


 まもなく2017年が終わろうとしています。

 今年も1年、ありがとうございました。


 今年も愚痴を聞いていただき、ありがとうございました。



 私は結局、23日が投げ納めとなってしまいました。
 もう1回、投げに行きたかったところですが、ダメでした~。
 投げたいです。

 「お正月、行こうかな・・・」

 と、無謀な考えを起こしております。
 マナーなしの若者わいわい、小さなお子様ちょろちょろ、カラカラレーン。
 でも投げたい。

 きっと投げに行ったことに後悔する~。
 でも、投げたい。

 あ、でも、お正月、もう若者で賑わうこともないのかな・・・。
 それはそれで、問題ですよね・・・。


 そうそう、大晦日なのに(?)、『P★リーグ』、あるんですね~。
 あ、放送はじまった!!

 実は、2~3週間前からまたBSが入らなくなってしまって・・・。
 強風が続いていたからかな。
 DVDプレイヤーを通せばノイズは入りますが観られているので、今のところなんとか・・・。


 ・・・と、いうことで、今年もお世話になりました。


 よいお年をお迎えください――。



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酔うので・・・。

 こんにちは。りっくです

 今年もあと4日・・・。
 経ってみれば1年なんてあっという間ですね。

 まだまだドタバタと忙しい年末ですが・・・。

 なんで“年末”って、こんなに忙しいんだろう・・・。だから嫌いです、年末・・・。
 こんな田舎地方でも、道は車で数珠つなぎ・・・。
  (車社会の田舎地方だから仕方がないか・・・。
   でも、どこからこんなに人が湧き出てくるのだろう・・・)


 そうそう。先日、“バイク”のお話をしましたが・・・。

 「バランスボールはどうなってるの~?」

 と、思っている人もいるとかいないとか・・・。
  (いや、いないと思いますが・・・)


バランスボール

  ↑ これです。

 実は、骨盤or股関節を傷めてから、あまり乗っていません。座ると痛みが出てしまうんです。
 なので、短時間に集中して時々乗っていたのですが、やっぱり酔うんですよね、乗ると・・・。
 ふわふわと揺れる感じがダメらしいです

 よく、

 「乗り物酔いをする人でも、自分で車の運転をしているときは酔わない」

 と、言いますが、バランスボールも自分で乗っているので、酔うことはないと思っていました。

 ・・・というより、そもそも、“バランスボールで酔う”なんて、思ってもいなかったーーー


 ということで、ぼちぼち続けていきます。



 さて、投げ納め、行きたいところではありますが、時間が取れそうにもなく・・・。
 昨年から、センターの大晦日の営業はなくなってしまったし・・・。

 投げに行けたら、感想や気づいたことなど、またご報告しますね。


 それでは、また・・・


  追 伸・・・

   インフルエンザが流行ってきました。
   みなさんもお気をつけてくださいね。



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効いてます。

 こんにちは。りっくです

 昨日から外は暴風。そして季節外れの雨・・・。
 暖かくて過ごしやすいのですが、降り積もった雪に雨、そして暖かさで融けだした雪で、街は大変なことになってます。
 幸い、私が住んでいる街周辺では雪が降っておらず吹雪にはなっていませんが、大変な猛吹雪になっている地域もあり、被害が出ないか心配です。

 何事もなく、嵐が過ぎ去りますように・・・。


 さて、効いているようです。
 いいえ、効いているはず・・・。


バイク


 これです。バイク。

 いつもは2週間や3週間振りに投げに行くと、すぐにヘロヘロになってしまったり、足腰が弱って体の自由が利かないのですが、バイクをはじめてから、しばらく投げていなくても力強く投げられるんです。体力もついたように感じます。

 なんか、いい感じ~

 まだまだ続けていくぞ


 足腰、大切ですね。体幹も。
 ボウリングだけではなく、スポーツ全体に言えることですが(いつも語ってますが)。

 人生も同じかな・・・と思っています。
 土台をしっかり。芯をキープ。

 ときにはふらつきますが。

 ま、それも人生。

 だから人生。


 さ、今年も残すところ、6日。

 残された今年を、悔いなく生きるぞ。



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股関節と骨盤、ダメかも・・・


メリークリスマス


 こんにちは。りっくです

 クリスマスですね
 みなさんはどのようなクリスマスをお過ごしでしょうか。


 さて、りっく、予告通り、先週末投げてまいりました。
 実に3週間振りです。
 でも、これが、当たり前になりつつで、今後のボウリングライフに、少々危惧を抱いております。

 ・・・と、いうのも、体調はもちろんですが、先日傷めた左股関節と左骨盤が、またまた痛みだし・・・。
 最後のステップで思いきり踏み込むと、全体重+ボールの重みがかかり、痛みが復活・・・。
 誤魔化し誤魔化し投げてきましたが、最終ステップの踏み込みが厳しくなってしまいました。
 踏み込めないと、ボールの曲がりもスピードも違う・・・。
 大切なんですね、最終ステップ。


 とっても寒~いセンターですが、先日は男性スタッフが途中から暖房を入れてくれて、少し暖かく投げることができました。
 寒いと筋肉が温まらないので怪我のもとですよね。体も自由に動かない。固まっている感じがします。

 そして、冬場は雪の持ち込みも気になります。
 濡れた場内を、シューズカバーなしのマイシューズで歩くマイボウラーを見て、

 「オーマイガー

 の、りっく・・・。
 言葉も出ませんでした。

 「大丈夫だったのかな、あの人・・・。突っかかったりしないのかな。一緒に投げていた人は・・・? アプローチは汚してない? あとにそのレーンを使う人は大丈夫だったのかな・・・」

 と、心配・・・。


 その人がくゆらせていたたばこの煙にむせながら、そんなことを思うのでありました。



 今年、もう一度投げに行きたいところではありますが・・・。

 今回が投げ納めになっちゃうかな。


  投げ納め?

 2017年最後の投球かもしれないので、一応写真に収めてまいりました。
  まぁ、「だからどうだ・・・」ということではないのですが・・・



 ・・・ということで、

 「またBS、調子悪いかも・・・」

 の、りっくでした。


 なんだか年末は忙しいですね。
 でも、もうひと踏ん張り。
 なんとか乗り切って、あとはお正月・・・と。


 それでは、またお会いしましょうね~


   支離滅裂のブログでした~



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さらさら。すべすべ。

 こんにちは。りっくです

 ちょっとだけご無沙汰しておりました


 いや~、めっちゃ寒いんです。ずーっと-18℃から-20℃以下と強い冷え込みが続いていましたが、今日は-22.7℃と、この時期としてはまたまた記録更新です。日中でも-10℃以下と、ヤバいくらい寒いです


 そして、こう寒いと、付きが悪いのがテーピング。剥離紙を剥がすと粘着が弱く、なんだか頼りない。まぁ、指に巻いてしまえば大丈夫なのですが・・・。
 そういえば、家にあるガムテープ類も、寒さで付きが悪くなってるなぁ・・・。

 実は、センターも寒くて、冬場は行くのが憂鬱なんです。寒すぎて筋肉は硬くなったまま。全くスポーツをする身体にはなりません。
 手もかじかんで指の感覚はなくなるし、バックスイングでボールを後ろに吹っ飛ばしそうになるしで、投げるのが大変・・・。

 それに、指、乾燥しませんか?
 夏場は指もある程度の湿り気を帯びているのですが、冬は冷たすぎて指の感覚がない上に、乾燥で手がさらさら、すべすべ。余計にボールが手に付かない・・・。
 サムホールに「ふ~、ふ~」息を吹き入れて、湿らせてます。あと、親指にも息を吹きかけて。

 私の場合、

 「ちょっとやり過ぎ」

 ってくらい、ふ~ふ~しなければ、しっかり握れないんです。
 そんなことで、経験の浅~い初心者の頃は、何度後ろにボールをすっ飛ばしたか・・・。

 あれ、自分も凍りつきますが、周囲も固まりますよね・・・
 もう、二度としたくはないです、アレ・・・


 ・・・ということで、今週末こそ投げに行ってきます
 “予定”ではなく、“行きます”と断言

 正直、体力が心配ですが・・・。
 どれくらい投げられるか不安ですが・・・。

 でも、とにかく行ってきます


 その前に、“予約でいっぱいで投げられない”ということになりませんように・・・。


 そして、今回が、“投げ納め”になるのかな・・・。
 もう一度行きたいところではありますが・・・。


 どちらにしても、今年の集大成として、しっかり投げてきます



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