りっくの初心者のためのボウリング講座

『りっくの初心者のためのボウリング講座』へようこそ。 ここは、「これからボウリングを始めよう」と思っている方、また「始めてはみたものの基本がわからない」、そして「密かに上達したい」と思っている方々のための講座です。

2018年08月

哀しい知らせ / アジア大会 ~ボウリング~

 こんにちは。りっくです。


 みなさんもご存知かと思いますが、エッセイストであり、国民的アニメ『ちびまる子ちゃん』の作者でもある漫画家のさくらももこさんが、先日、「乳がんにより亡くなられた」という哀しいお知らせがありました。

 私は彼女が乳がんと闘われていたことを知りませんでした(おそらく公表はされていないと思います)。

 同じ病なだけに、ショックでなりません。

 そして、いつもそばにあった、『ちびまる子ちゃん』という存在。
 日曜の夕方、テレビを点ければ、いつもそこには、まるちゃんがいました。
 それは、“当たり前”の日曜の夕方でした。
 憂鬱な月曜がはじまる前、気持ちを和ませてくれる番組でもありました。
  (番組は続くようなので、それだけが幸いです)


 哀しいけれど、現実は現実・・・。


    ご冥福をお祈りします。



○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○


 さて、『アジア大会』も後半。

 27日、ボウリング競技の最終日、またまた、やってくれました。



    マスターズ戦女子 



    金メダル!!




 すごい!!
 テレビで観たかった・・・。

  もちろん、みなさんは既にご存知ですよね
  昨日ブログをUPできず、1日遅れてしまいました


 あとは、ボウリングがオリンピック競技になってくれたら、嬉しいのですが・・・。




 さて、先日お知らせした、『コメント欄仕様の変更について』。
 予定は、“8月下旬”ということでしたが、延期になったようです。

 「やっぱり・・・」

 サイトなどの変更は、このようなことがしばしば想定されます。
 そして変更後、不具合が出ることも、まま・・・。

 ですので、もうしばらくお待ちください。

 そして変更後は、不具合が起きませんように。



 こちらはぐっと気温が下がってきました。

 これまで暑かった地域でも、気温差が大きくなる時期でもありますので、体調管理、しっかりとしてくださいね。


 それでは、また・・・。



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“ハムボーン”

 こんにちは。りっくです

 日曜の午前、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。


 私はというと・・・。

 寝坊しました。
 昨夜、携帯のアラームをかけ忘れたようで・・・
 日曜の朝でよかったです


 さてさて、『アジア大会』、テレビで熱くなっているりっくですが・・・。
 ボウリングの放送がないのが淋しいですが、仕方がないですね。


 そこで、わたくし、最近知ったのですが・・・。

 みなさんはストライクが続いたとき、なんと言いますか?
 例えば、

   ☒☒ → ダブル
   ☒☒☒ → ターキー

 ですよね。
 ここまではきっとみんな同じだと思うんです。

 では、4つ、5つと続いた場合、なんと言っていますか?


 私は、ふつーに、

 「4th(フォース)」
 「5th(フィフス)」

 あとは、ほとんどないですが、

 「6個」

 という感じです。


 でも、ほかに言い方があるようで・・・。

 ストライクが4つ続いたときは、“ハムボーン”

 5つのときは、“ヤッツィー”とも言うそうです。

   もちろん、ご存知の方も多いと思いますが。


 どういう意味があるのだろう・・・。

 そもそも“ターキー”の意味さえ知らない私。
 “ハムボーン”と聞くと、「おいしそう」としか思えない、食いしん坊なりっく。

 “ヤッツィー”は、サイコロを5個を使うゲームからきているのかなぁ・・・。


 ・・・ってことは、6個続いた場合、7個・・・と呼び方があるんでしょうね。


 呼び方の由来など、知っている方がいらっしゃいましたら、教えていただけるとありがたいです。



 それでは、素敵な日曜日になりますように――。


   さて、お昼は何を食べようかなぁ・・・。



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アジア大会 ~ボウリング~

 こんにちは。りっくです

 さて、8月18日からインドネシアで開催されている『第18回 アジア競技大会2018』。
 毎晩放送されている競泳を観ながら、大興奮のりっくですが・・・。

 さすがにボウリングの放送は・・・ないですね・・・
 残念です・・・・・・。


 そんなボウリングですが、おとついから競技がはじまりました。

 ボウリングは、男女それぞれ2ブロックに分かれ、

   ○トリオ戦
   ○チーム6
   ○マスターズ

 と、6日間に渡り戦われるようですが、昨日行われた男子トリオ戦(Aグループ)が、な、なんと・・・



    金メダル獲得 



 おめでとうございまーす でも特に報道もなく・・・

 ちなみに、“連覇”だそうです。もっとすごーい

 6ゲームで競われるらしいのですが、一人の選手が3ゲーム目に、なんと、パーフェクトを達成。それが優勝に導いてくれたようです。


 得点方法も、

 “ストライクに30ポイントが加算方される得点方式”

 を、採用。
 私たちにはあまり馴染みのない得点方式ですね。

 うーん・・・、どんな感じなんだろう・・・。


 実はこの結果を新聞で知ったのですが・・・そうなんです、金メダルを獲得したのもかかわらず、テレビではこの快挙を取り上げていないのか、目にしておらず・・・、新聞の記事には、“ボウリング”なのに、“ボーリング”と書いている個所があり・・・。
 ちょっと悲しくなってしまったりっく・・・
 いえ、基本的には、“ボウリング”と書かれていました。が、一箇所・・・ほんの一箇所なんですが、“ボーリング”になっているんです。

 「あー、そこだけ、緊張感抜けたのね・・・」


 兎にも角にも、最終日まであと4日。いい結果が続くよう、応援しまーす



   各地で被害が出ている台風。
   みなさんの地域は大丈夫でしょうか。

   私の街も、
   今夜からあすにかけて大雨になりそうです。
    (すでに灰色の雲に覆われ、
     今にも泣きだしそうな空。
     薄暗い午後となっております)


   あしたの練習は、行けそうにないかな・・・。


   とりあえず、
   被害が出ないことを祈って・・・。



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ストレッチで筋力アップ?

 こんにちは。りっくです

 今日は雷を伴う大雨からのスタート。
 近寄ってきている2つの台風の影響があるみたいです。
 そのせいで湿度も高め。
 じっとりと、肌に纏わりつくような風です。


 さてさて、今朝の新聞で目にしたこんな記事。


 『ストレッチで筋力アップ』――。


 “ストレッチ”と聞くと、運動の前やあとに、筋肉や関節をじっくりと伸ばすイメージですよね。
 ・・・というか、その通りなんです。

 “ウォーミングアップ(準備運動)”や、“クールダウン(運動後のストレッチ)”なんて言い方をしますが、やり方としては、筋肉を一定時間伸ばし続け元に戻す、“静的ストレッチ”というもの。
 スポーツ後に取り入れることで、筋肉の硬さが取れて血行がよくなり、筋肉痛の予防や張りなども防ぐことができるのです。
 バレーボールやサッカーなどの試合のあと、選手たちが床や芝生の上に座り込んで、ストレッチ(クールダウン)をしている姿を目にしたことがある方も多いと思います。

 この“静的ストレッチ”。まだ動物実験の段階ではあるようなのですが、最新の研究では、


   1日30分、週に5日、
   静的ストレッチを行ったところ、
   4週間で筋肉が大きくなり、
   筋力がアップした



 ・・・という、ねずみの実験結果が出たようなのです。
  (30分はちょっと長いですが・・・)

 そう・・・、まだ、“ねずみ”の段階。

 人間にも当てはまると思いますか?

 私は、期待できると思います。


 こんなに簡単なことで筋力がつくのであれば、怪我をされている方やお身体が不自由な方、激しい運動が苦手な方、また、ご年配の方たちも、手軽に筋力アップが図れそうですね。

 “筋肉を鍛える”と言えば、真っ先に思い描くのは激しいトレーニングやウエイトトレーニング。それだけで挫折してしまいそうですものね。



 ・・・ということで、早速、ストレッチ



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第18回 アジア競技大会2018

 こんにちは。りっくです

 本日午後から、決勝戦が繰り広げられる高校野球。
 それぞれに様々なドラマがあり、感動をいつもいただいています。

 今年は、もっともっと大きな感動を呼びそうな決勝戦・・・。
 どんな展開が待ち構えているのでしょう。


 そして、もう一つの感動――。

 今、まさに、『アジア大会』が開催されていますね。
 みなさんはご覧になっていますか?

 連日のメダルラッシュの競泳は、力が入ります。
 つい、私もテレビの前で大声が・・・
 窓を開けているので、きっと隣近所に聞こえていると思われます


 そしてそして、ボウリングも種目にあるようで・・・。
 いよいよ明日から、競技がはじまるようですね。

 でも、テレビで放送するのかなぁ・・・。
 “ボウリング”って、注目度が低いので、どうしてもほかの競技が取り上げられてしまいますよね~。
 静かに観戦しなければならない競技でもあるので、盛り上がることもできないし、テレビ的にはインパクトがないのも理由なのかな・・・。


 兎にも角にも、放送されることを願おう。
 そして、我が“NIPPON”が優勝できるように応援しよう・・・っと。



  追伸・・・

   アジア大会の種目の中に、“トランプ”があるとか。
   70代の方が出場されるようですね。すごい!!



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